Du weißt den Wert der Meditation zu schätzen, hast vielleicht schon Erfahrung darin, möchtest Dir einfach eine Pause im Alltag gönnen, durchatmen und zur Ruhe kommen, gemeinsam meditieren?
Dann mach das 😉
Diser offene Abend beinhaltet (geführte) Meditationen (aus dem MBSR-Programm), Impulse zur Achtsamkeit und bietet die Möglichkeit zum Austausch.
Ort: Seminarraum
Dauer: ca. 1 – 2 h.
Kosten: Eine Spende (5-15 €) zur Deckung der Unkosten wäre schön.
Anmeldung oder Fragen: mbsr@mindful.thomasquiring.de
Nächste Termine
Termine Tiefenpause:
- Dienstag, 06.02.2024, 19:00 – ca. 20:30 Uhr
- Dienstag, 27.02.2024, 19:00 – ca. 20:30 Uhr
- Weitere Termine folgen.
Anmeldung per Mail an mbsr@mindful.thomasquiring.de