Ab jetzt immer montags in Reichenbach:

Neues Format: Mindful Monday

Achtsamkeit praktsich üben, zur Ruhe kommen, Resilienz stärken.

Immer montags
19:00 Uhr
Evangelische Kirche Reichenback

Mehr erfahren…

Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber Du kannst lernen, wie man surft!

Prof. Jon Kabat-Zinn

Wie auch Du Stress reduzieren kannst, mehr Resilienz entwickelst oder einfach zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag findest, erfährst Du auf den folgenden Seiten.

MBSR

Was ist MBSR?
Stress
Achtsamkeit

Training

Informationsabend
8-Wochen-Kurs
Offener Meditationsabend

Nächste Termine

  • Dienstag, 20.10.2026, 19:00 – 20:00: MBSR Informationsabend
  • Montag. 26.10.2026, 19:00 – 20:15: Erster Mindful Monday! (Lautertal)
  • Dienstag. 27.10.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend (Darmstadt)
  • Montag. 02.11.2026, 19:00 – 20:15: Mindful Monday (Lautertal)
  • Dienstag. 03.11.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend (Darmstadt)
  • Montag. 09.11.2026, 19:00 – 20:15: Mindful Monday (Lautertal)
  • Dienstag. 10.11.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend (Darmstadt)
  • Montag. 16.11.2026, 19:00 – 20:15: Mindful Monday (Lautertal)
  • Dienstag. 17.11.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend (Darmstadt)
  • 22.-28.11.: PAUSE (Ich bin auf Weiterbildungs-Retreat)
  • Weitere Termine folgen. Änderungen vorbehalten.

Anmeldung oder Fragen gerne per Mail an mbsr@mindful.thomasquiring.de