Kostenlos für alle Interessierten, Neugierigen und Unentschlossenen 😉
Hier bekommst Du einen Überblick über Geschichte, Inhalt, Risiken und Nutzen der MBSR – sowie Themen, Struktur und Organisation des 8-Wochen-Kurses.
Du kannst an diesem Abend selbst erste, praktische Erfahrungen mit Achtsamkeit machen und alle Deine Fragen stellen. Nach dem Abend bist Du im Stande zu entscheiden, ob die Teilnahme am Kurs das Richtige für Dich ist.
Dauer: ca. 1 – 1,5 h
Kosten: Keine.
Anmeldung / Anfragen:
Nächste Termine
Termine Infoabend:
- Termine folgen regelmäßig.
Anmeldung oder Fragen gern per Mail an mbsr@mindful.thomasquiring.de
Termine Online-Infoabend:
- Findet regelmäßig auf Anfrage statt.
Bei Interesse eine kurze Nachricht an mbsr@mindful.thomasquiring.de, am besten mit Deinen liebsten Wochentagen und Uhrzeiten. Ich melde mich dann direkt zur Terminabstimmung.