Du weißt den Wert der Meditation zu schätzen, hast vielleicht schon Erfahrung darin, möchtest Dir einfach eine Pause im Alltag gönnen, durchatmen und zur Ruhe kommen, gemeinsam meditieren?
Dann mach das 😉
Diser offene Abend beinhaltet (geführte) Meditationen (aus dem MBSR-Programm), Impulse zur Achtsamkeit und bietet die Möglichkeit zum Austausch.
Ort: Seminarraum
Dauer: ca. 1 – 2 h.
Kosten: Eine Spende (5-15 €) zur Deckung der Unkosten wäre schön.
Anmeldung oder Fragen: mbsr@mindful.thomasquiring.de
Nächste Termine
- Dienstag, 03.03.2026, 19:00 – 20:30: Schnupperabend „Mythos Meditation“
- Dienstag. 10.03.2026, 19:00 – 20:15: Schnupperabend „Mythos Meditation“ – Teil 2: Praxis
- Dienstag. 17.03.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend
- Dienstag. 24.03.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend
- Dienstag. 31.03.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend
- Dienstag. 07.04.2026, 19:00 – 20:15: Tiefenpause – offener Meditationsabend
- Samstag, 11.04.2026, 10:00 – 17:00: Tageasretreat / Tag der Achtsamkeit
- weitere Termine folgen. Änderungen vorbehalten.
Anmeldung oder Fragen gerne per Mail an mbsr@mindful.thomasquiring.de